Umflăturile mâncărime și veziculele dureroase vă pot distruge planurile de vreme caldă, indiferent dacă sunteți în pădure purtând subțirele de drumeții subțiri sau pe terasă, grăbind pe un nou grătar kickass.
Dar nu trebuie. Introduceți ghidul nostru pentru toate lucrurile legate de erupțiile de vară. Această descriere vă poate ajuta să identificați și să tratați problemele pielii, cum ar fi iedera otrăvitoare, erupții la căldură și mușcături mai mari - precum și să vă feriți de viitoarele întâlniri.
Dar, înainte de a vă autodiagnostica, amintiți-vă acest lucru: în timp ce erupțiile de vară se vor lămuri de obicei cu o cremă fără prescripție medicală, infecțiile cutanate care vin cu febră, dureri de cap, dificultăți de respirație sau dureri abdominale necesită o călătorie la doc, avertizează Lewis Nelson, MD, medic de urgență și toxicolog medical din New York.
1. Erupție termică (cunoscută și sub denumirea de căldură spinoasă)
Cum arată: Umflături mici de tip zit, pe spate și piept, sau erupții profunde, dureroase, asemănătoare acneei, în cazuri mai severe.
Cauze: Transpirația excesivă pe vreme caldă și umedă poate înfunda porii și poate provoca erupții.
Cum să o tratați: Utilizați o cremă anti-mâncărime cu un combo de camfor și mentol, cum ar fi Sarna Loțiune Originală , loțiune de calamină sau 1% cremă de hidrocortizon pentru a ameliora disconfortul. În caz contrar, trebuie să așteptați ca porii să se deschidă singuri pentru ca erupția să dispară.
Consultați un document dacă: Încă mai mâncărim după o săptămână sau dacă erupția cutanată nu dispare singură. Un medic poate prescrie o cremă de cortizon mai puternică sau un medicament anti-acnee pentru a exfolia pielea și a deschide porii.
Cea mai bună apărare: Fii atent când știi că vei transpira. Treceți peste cremele hidratante grele, alegeți protecție solară fără ulei, necomedogenă și purtați haine largi în loc de spandex care prinde sudoarea.
2. Mâncărimea înotătorului
Cum arată: Umflături mici sau roșii, foarte mâncărime sau vezicule care pot arde, de asemenea.
Cauze: Mâncărimea înotătorului este de fapt o reacție alergică la un parazit găsit în apă deschisă. Se cufundă în piele și provoacă o reacție inflamatorie.
Cum să o tratați: Utilizați cremă anti-mâncărime, 1% cremă de hidrocortizon sau un antihistaminic pentru a opri mâncărimea. Făina de ovăz coloidală sau băile de bicarbonat de sodiu pot, de asemenea, calma pielea.
Consultați un document dacă: Simptomele nu dispar după o săptămână.
Cea mai bună apărare: Dacă ați fost în apă infestată, prosopul după înot pentru a reduce șansele de a dezvolta mâncărimea. 
Travelling.Despre / Shutterstock
cum să plătești pentru adepții Instagram
3. Iedera otrăvitoare, stejar și sumac
Cum arată: Blistere mici umplute cu lichid într-un model liniar sau încrucișat.
Cauze: Contact direct cu iedera otrăvitoare, stejar otrăvitor sau sumac otrăvitor. Toate cele trei plante conțin toxina urushiol, la care majoritatea oamenilor sunt alergici. Dacă ați fost expus înainte, probabil că veți observa erupția în 48 de ore, dar veziculele pot dura până la 10 zile să apară dacă este prima dvs. întâlnire, spune Nelson.
Cum să o tratați: Pentru cazurile ușoare, loțiunea de calamină OTC ar trebui să controleze mâncărimea. În cazurile mai severe, utilizați un antihistaminic. Mergeți pentru o cremă topică, dacă erupția cutanată este conținută, iar pentru erupții cutanate mai răspândite utilizați o difenhidramină orală, cum ar fi comprimatele Benadryl Allergy, Zyrtec non-somnolent sau Claritin. Încă zgârie? Crema de hidrocortizon conține cel mai puternic pumn, reducând inflamația care provoacă mâncărimea.
Consultați un document dacă: Programul OTC nu dă piciorul în decurs de o săptămână (iritația trebuie să dispară în aproximativ trei până la cinci zile) sau dacă erupția persistă în câteva săptămâni.
Cea mai bună apărare: În primul rând, urmați vechea zicală, Frunze de trei, lăsați-o să fie. Dacă bănuiți că ați fost expus, spălați zona cu apă și săpun în termen de 15 minute de la contact - este posibil să evitați prinderea unei erupții cutanate. Și atenție: îmbrăcămintea, uneltele de grădină sau chiar animalele de companie care au fost expuse la iedera otrăvitoare, stejar sau zumac, pot răspândi toxina.
4. Ragweed
Cum arată: Umflături și vezicule mici, mâncărime și urticarie în cazuri severe. Erupția dumneavoastră va fi probabil însoțită de nas curbat, mâncărime în gât și ochi uscați și zgâriați.
Cauze: O erupție cutanată provocată de ambrozie este o reacție alergică la polenul din plantă.
Cum să o tratați: Antihistaminicele orale vor ajuta la ameliorarea mâncărimii pielii și a ochilor, nasului și gâtului iritați.
Vezi o doc dacă: Simptomele persistă chiar și după un regim OTC sau dacă aveți febră, dificultăți de respirație sau dureri abdominale.
Cea mai bună apărare: Cu cât ești mai puțin polen expus, cu atât mai bine - mai ușor de spus decât de făcut atunci când ești în aer liber în lunile de vară. Dacă sunteți prea sensibil, adresați-vă medicului dumneavoastră despre cromolyn, un spray nazal care vă poate împiedica reacția excesivă. 
Syda Productions / Shutterstock
5. Boala Lyme
Cum arată: O umflătură mică, roșie, care crește într-un ochi de taur mare, cu senzație de plastic, după câteva zile.
Cauze: O căpușă se blochează pe piele și îți transferă bacteriile dăunătoare. Veți observa mușcătura imediat și boala poate urma.
Cum să o tratați: Probabil că veți avea nevoie de un antibiotic, care va ucide infecția, deși erupția cutanată poate dura câteva zile.
Consultați un document dacă: De îndată ce bănuiți că ați fost infectat sau dacă observați o bifă, consultați-vă medicul. Boala Lyme netratată poate duce la complicații grave la nivelul inimii și articulațiilor.
Cea mai bună apărare: Purtați pantaloni lungi și mâneci lungi dacă intenționați să vă aflați într-o zonă împădurită. De asemenea, utilizați un insecticid pe bază de DEET, recomandă Donald Belsito, MD, un dermatolog din New York. Dacă găsiți o căpușă pe pielea dvs., îndepărtați-o cât mai curând posibil. (După ce o căpușă se atașează de piele, durează 36 până la 48 de ore până când insecta vă infectează.) Folosiți o pensetă pentru a o apuca cât mai aproape de suprafața pielii. Asigurați-vă că îndepărtați întreaga căpușă, apoi spălați bine zona.
6. Alergii solare (aka fotosensibilități)
Cum arată: O reacție alergică roșie, solzoasă și extrem de mâncărime, uneori însoțită de mici vezicule de apă.
Cauze: Expunerea la soare declanșează o reacție alergică la anumite substanțe chimice, cum ar fi cele care se găsesc în medicamente, în organism. O alergie similară - erupția luminii polimorfe - este cauzată de o sensibilitate directă la razele UVA ale soarelui și, potrivit dermatologilor, genetica dvs. este probabil de vină.
Cum să o tratați: Antihistaminicele orale și cremele anti-mâncărime vor ajuta la ameliorarea simptomelor, dar dacă bănuiți că aveți o alergie la soare, obținerea diagnosticului corect de la medicul dumneavoastră vă poate ajuta să evitați declanșatorii alergici în viitor. PMLE poate necesita medicamente mai puternice pe bază de rețetă.
Consultați un document dacă: Simptomele nu dispar în decurs de o săptămână. Probabil că aveți nevoie de o cremă mai puternică, cu prescripție medicală (sau, pentru cazuri extreme, de un steroid oral, cum ar fi prednison).
Cea mai bună apărare: Deși medicul sau farmacistul ar trebui să vă avertizeze dacă un medicament eliberat pe bază de prescripție medicală poate provoca alergie la soare, fii atent la acești vinovați obișnuiți: ketoprofen (care se găsește în unele medicamente pentru durere pe bază de prescripție medicală) sau tetraciclină, doxiciclină sau minociclină (toate se găsesc în antibiotice). Și, desigur, spumă pe SPF cu spectru larg. 
Jacob Lund / Shutterstock
cum să iei păcatele acasă
7. Piciorul atletului
Cum arată: Crăpături, mâncărime sau piele care arată albă, uscată, solzoasă sau prune.
Cauze: Mergeți desculți în medii în care ciupercile prosperă, cum ar fi bazinele, curtea din spate sau sala de sport.
Cum să o tratați: Un medicament antifungic OTC, cum ar fi Micatină , ar trebui să abordeze infecția în câteva săptămâni. Până când se curăță, asigurați-vă că păstrați pielea uscată pentru ca ciuperca să nu se răspândească. De asemenea, evitați să purtați pantofi fără șosete și încercați să nu purtați aceiași pantofi două zile la rând, deoarece ciupercile pot pătrunde în căptușeala pantofilor și pot infecta din nou pielea.
Consultați un document dacă: Pielea nu s-a curățat în decurs de trei până la patru săptămâni sau dacă observați simptome și la nivelul unghiilor. Este posibil să aveți nevoie de un medicament cu prescripție medicală.
Cea mai bună apărare: Păstrați-vă flip-flop-urile.
8. Mușcături Chigger
Cum arată: Umflături minuscule de culoare roz sau carnea care mănâncă - mult.
Cauze: Chiggers, acarieni mici, care trăiesc în iarbă înaltă și se pot prinde pe piele, mușcă și lasă în urmă bătături mâncărime.
Cum să o tratați: Cremele anti-mâncărime OTC și antihistaminicele orale ușurează de obicei simptomele și ajută la reducerea umflăturilor în aproximativ o săptămână.
Consultați un document dacă: Dacă trece o săptămână și regimul dvs. OTC nu a oprit mâncărimea.
Cea mai bună apărare: Chigger-urile tind să fie cele mai active în timpul serii devreme și în timpul nopții, așa că folosiți un produs de respingere a insectelor bazat pe DEET dacă faceți un grătar în curte sau mergeți la o excursie după cină.
Pentru acces la videoclipuri cu echipamente exclusive, interviuri cu vedete și multe altele, abonează-te pe YouTube!